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藤森善弘 水泳ドライランドトレーニング 内容を確認 評判と感想 [水泳 トレーニング法 効果 口コミ]

藤森善弘さんって人の
水泳ドライランドトレーニング、知ってる?

友達が説明してくれたんだけど
ちょっと面白そうかも。

後半でもバテない、よりスピードも早くする
ドライランドトレーニングの正しい方法っていっているね。

そんな成果が出るんだ・・・
微妙に怪しいけれど、本当のところ、どうなの?

口コミと内容

正しいトレーニングで、ケガのリスクなしでキックの強さもあがるから
4泳法全部のスピードも上がるし、パワーアップと同時に
持久力アップもしてスタミナのある選手になれるみたい

なかなかよさそうだよね。
もう少し検討してみようかな。

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